Warum kleine Gewohnheiten große Veränderungen bewirken können
Oft glauben wir, dass Veränderung nur dann stattfindet, wenn wir unser Leben radikal umkrempeln. Doch in der Praxis haben nicht die großen Umbrüche den größten Einfluss, sondern die kleinen, konstanten Gewohnheiten, die sich Tag für Tag wiederholen. Sie wirken unscheinbar und unspektakulär, können aber langfristig bemerkenswerte Ergebnisse hervorbringen. Eine kleine Gewohnheit kann zum Beispiel darin […]